11 lutego 2014

Każdego dnia mamy szereg obowiązków, którym należy sprostać, jedne dotyczą życia zawodowego, inne rodzicielstwa, inne edukacji, a kolejne spraw rodzinnych. Wydarzenia te generują stres, który prowadzi do napięcia mięśni i sztywności ciała. Czujemy rozdrażnienie oraz lęk, co przy większej częstotliwości może być przyczyną groźniej depresji. Można jednak temu zaradzić. Relaks po ciężkim dniu, emocjonującym tygodniu, dla naładowania sił – doskonały w tym celu będzie masaż całego ciała. Niedrogi sposób, by zapomnieć o troskach i oddać się przyjemności. Masaż relaksacyjny kosztuje bowiem kilkadziesiąt złotych, a likwiduje stres w klika chwil. Stres jest przyczyną wielu dolegliwości, spada nasza koncentracja, pojawiają się bóle głowy i wahania nastroju.... 

4 lutego 2014

Masz problem z opuchniętymi nogami lub cellulitem na pośladkach lub udach? W takim razie potrzebny Ci jest masaż limfatyczny. Jest to najnowszy trend gwarantujący poprawę wyglądu oraz pracy układu krążenia. Zabieg nie należy do kosztownych. Cena za jednorazową usług to kilkadziesiąt złotych. To niewiele, a korzyści zdrowotnych jest dużo. Masaż limfatyczny to bowiem doskonały sposób na polepszenie stanu skóry oraz likwidację obrzęków. Zabieg jest przyjemny i bezbolesny, ponadto dzięki niemu usprawnione zostaje krążenie limfy w organizmie. Po każdym takim masażu czuć się będziemy lekko i błogo. Wykonywać go można przy użyciu specjalistycznego sprzętu lub wyłącznie rąk masażysty. Limfa odpowiedzialna jest za prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych.... 

28 stycznia 2014

Pomarańczowa skórka – niepozorna nazwa, która dla większości kobiet oznacza nie lada problem. Cellulit, bo o nim mowa, to nieestetyczna tkanka tłuszczowa, która gromadzi się przede wszystkim na udach i pośladkach, w postaci grudek. Najczęściej ten problem dotyczy kobiet z nawagą, jednak nieraz zdarza się, że również szczupłe kobiety oraz mężczyźni mają cellulit. A bardzo trudno z nim walczyć. Niezbędna jest kompleksowa kuracja, którą jest głównie dieta i aktywność fizyczna, a do pomocy są specjalne preparaty kosmetyczny i masaże antycellulitowe. To właśnie w masażach szuka się tego ostatecznego sposobu walki z cellulitem. Znany od wieków sposób na poprawę krążenia oraz redukcję stresu również i w tym wypadku może zdziałać cuda. Zwiększenie aktywności... 

14 stycznia 2014

Piękna i gładka cera to marzenie każdej kobiety. Na okładkach czasopism gwiazdy zachwycają nieskazitelną skórą. Jednak na co dzień trudno jest utrzymać idealny stan cery bez żadnych niedoskonałości. Wpływ szkodliwych czynników atmosferycznych, stres oraz zła dieta – wszystko to wpływa na kondycję skóry oraz jej wygląd. Sposobem na poprawę urody jest regularne oczyszczanie porów. Dzięki prosty zabiegom cera odzyska świeżość i blask. Największym problem zanieczyszczonej skóry są zaskórniki. Pozbyć się ich można wykonując głębokie oczyszczanie w gabinecie kosmetycznym lub samodzielnie w domu. Kosmetyczka dogłębnie wpłynie na wygląd skóry, w domu zadziałamy raczej powierzchniowo. Jednak koszt zabiegu kosmetycznego jest znacznie droższy niż domowe oczyszczenie.... 

29 października 2013

Makijaż nie tylko upiększa, ale również koryguje. Za sprawą kilku drobnych trików można ukryć wszelkie mankamenty urody, bez wykonywania jakichkolwiek zabiegów kosmetycznych. Właściwie wykorzystane kosmetyki mogą zdziałać cuda. Święcąca cera, nieoczekiwany pryszcz, a nawet owal twarzy – wszystko można poprawić w kilka chwil. Na początek warto zadbać o cerę. Nadmierne błyszczenie się skóry to częsty problem. Można temu zaradzić za pomocą antyperspirantu. Kosmetyk nabiera się na palec i aplikuje na strefę T, a wtedy będziemy mieć pewność, że przez całą noc buzia nie będzie się świecić. Kosmetyki do makijażu pomogą też wymodelować kontur twarzy. Optyczne wyszczuplenie okrągłej buzi zajmie kilka sekund. Wystarczy użyć bronzera, który nakłada... 

8 października 2013

Piersi to niewątpliwe symbol kobiecości. Tylko odpowiednia pielęgnacja może zapewnić im piękny wygląd na długie lata. Biust zmienia swój kształt na różnych etapach rozwoju. Jędrne piersi w każdym rozmiarze prezentować się będą doskonale. Ładny kształt zapewnia elastyczna skóra, która podtrzymuje pierś. Jej kondycja zależna jest od trybu życia. Prócz diety i ćwiczeń ważne są preparaty kosmetyczne, które pozytywnie wpływają na sprężystość tkanek. Jest to szczególnie istotne przy kuracji odchudzającej, podczas której w dużym stopniu znika także tłuszcz z okolic biustu. Na zwiotczałą skórę ratunkiem będzie intensywne serum lub krem. Kosmetyki do biustu zapewniają nawilżenie i wygładzenie skóry piersi i dekoltu. Zawarte w nich aktywne składniki... 

1 października 2013

Chcesz, by twoja twarz nabrała świeżości? Ładny wygląd to cel każdej kobiety. Delikatny zabieg może zdziałać cuda, a mowa o hennie brwi. Przyciemnione o kilka tonów włoski sprawią, że twarz stanie się bardziej promienna. Henna to również świetne rozwiązanie dla rzęs. Codzienne malowanie tuszem przejdzie do historii, a makijaż utrzyma się w każdej sytuacji, nawet na basenie. A co najważniejsze, henna jest bardzo tanią usługą kosmetyczną, dlatego nie warto dłużej czekać i zafundować sobie wygodę i piękny wygląd. Za pomocą henny włoski są jedynie przyciemniane. Efekt utrzymuje się nie dłużej niż dwa tygodnie. Z każdym dniem henna zmywa się podczas kąpieli. Nie pozostawia jednak żadnych śladów. Na rzęsach henna nie powinna być wykonywana częściej... 

4 września 2013

Niemal na każdej partii ciała mogą pojawić się rozstępy, u kobiet powstają zazwyczaj w wyniku ciąży. Jedynie na twarzy, rękach i stopach skóra nie ulega takim zmianom. Rozstępy występują przede wszystkim u kobiet, szczególnie w okresie dojrzewania lub w czasie ciąży. Miejscami, gdzie najczęściej się pojawiają są biodra, uda oraz piersi. Natomiast mężczyźni walczą z rozstępami na plecach i barkach. Przyczyną ich wystąpienia jest nadmiar kortyzolu we krwi, co prowadzi do produkcji łamliwych włókien kolagenowych. A w sytuacji nadmiernego rozciągania skóry, jak ciąża lub otyłość, słabe włókna pękają, tworząc charakterystyczne ślady. Na prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów wpływają też niektóre leki, antykoncepcja, niewłaściwa dieta oraz... 

27 sierpnia 2013

Niechciane włoski to zmora wszystkich kobiet. Szczególnie latem należy regularnie pozbywać się owłosienia z różnych partii ciała. Golenie jest bezbolesne, jednak już następnego dnia zabieg trzeba powtórzyć. Depilacja daje spokój na kilka tygodni, ale nie każdy jest w stanie znieść ból. Niemniej, metody depilacji cały czas są udoskonalane. Celem jest stworzenie jak najmniej uciążliwej opcji, która nie będzie również podrażniać skóry. Obecnie salony kosmetyczne rekomendują pastę cukrową jako tę najbezpieczniejszą. W pełni naturalny środek znany jest od dawna, ale dopiero teraz zyskał popularność. Za pomocą pasty cukrowej depilować można wszelkie partie ciała, również delikatniejsze miejsca, jak okolice bikini czy wąsik. Pasta jest łatwa w użyciu,... 

31 lipca 2013

Marzy ci się piękna i opalona skóra, ale nie masz czasu na leżenie na plaży? Tradycyjny samoopalacz w tubce pozostawia smugi, jednak jest inne rozwiązanie – opalanie natryskowe. Uznawane za bardzo bezpieczne dla zdrowia, zyskuje coraz większą popularność. Opalanie natryskowe oferują niektóre salony kosmetyczne. Zdarza się, że taka forma jest dostępne również w solarium. Modna na opalone skórę przywędrowała z Zachodu, ponieważ nie każdy może korzystać z kąpieli słonecznych lub solarium. Teraz, dzięki nowej metodzie kobiety w ciąży lub osoby z chorobami skóry nie muszą rezygnować z złotej opalenizny. Wystarczy bowiem poddać się opalaniu natryskowemu. Metoda ta wolna jest od działania promieni ultrafioletowych, tym samym jest w pełni bezpieczna dla zdrowia.  Read More →