Każdego dnia mamy szereg obowiązków, którym należy sprostać, jedne dotyczą życia zawodowego, inne rodzicielstwa, inne edukacji, a kolejne spraw rodzinnych. Wydarzenia te generują stres, który prowadzi do napięcia mięśni i sztywności ciała. Czujemy rozdrażnienie oraz lęk, co przy większej częstotliwości może być przyczyną groźniej depresji. Można jednak temu zaradzić. Relaks po ciężkim dniu, emocjonującym tygodniu, dla naładowania sił – doskonały w tym celu będzie masaż całego ciała. Niedrogi sposób, by zapomnieć o troskach i oddać się przyjemności. Masaż relaksacyjny kosztuje bowiem kilkadziesiąt złotych, a likwiduje stres w klika chwil. Stres jest przyczyną wielu dolegliwości, spada nasza koncentracja, pojawiają się bóle głowy i wahania nastroju....
Masz problem z opuchniętymi nogami lub cellulitem na pośladkach lub udach? W takim razie potrzebny Ci jest masaż limfatyczny. Jest to najnowszy trend gwarantujący poprawę wyglądu oraz pracy układu krążenia. Zabieg nie należy do kosztownych. Cena za jednorazową usług to kilkadziesiąt złotych. To niewiele, a korzyści zdrowotnych jest dużo. Masaż limfatyczny to bowiem doskonały sposób na polepszenie stanu skóry oraz likwidację obrzęków. Zabieg jest przyjemny i bezbolesny, ponadto dzięki niemu usprawnione zostaje krążenie limfy w organizmie. Po każdym takim masażu czuć się będziemy lekko i błogo. Wykonywać go można przy użyciu specjalistycznego sprzętu lub wyłącznie rąk masażysty. Limfa odpowiedzialna jest za prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych....
Pomarańczowa skórka – niepozorna nazwa, która dla większości kobiet oznacza nie lada problem. Cellulit, bo o nim mowa, to nieestetyczna tkanka tłuszczowa, która gromadzi się przede wszystkim na udach i pośladkach, w postaci grudek. Najczęściej ten problem dotyczy kobiet z nawagą, jednak nieraz zdarza się, że również szczupłe kobiety oraz mężczyźni mają cellulit. A bardzo trudno z nim walczyć. Niezbędna jest kompleksowa kuracja, którą jest głównie dieta i aktywność fizyczna, a do pomocy są specjalne preparaty kosmetyczny i masaże antycellulitowe. To właśnie w masażach szuka się tego ostatecznego sposobu walki z cellulitem. Znany od wieków sposób na poprawę krążenia oraz redukcję stresu również i w tym wypadku może zdziałać cuda. Zwiększenie aktywności...
Piękna cera bez oznak starzenia. Co zrobić, by zatrzymać młodość na dłużej? Kosmetyczki polecają najnowszy zabieg Mezoroller, czyli dokładnie mezoterapię mikroigłową. Popularność tego zabiegu przyszła z Japonii, gdzie naukowcy dowiedli, że mikronakłucia naskórka o tysiąc razy bardziej pobudzają działanie składników aktywnych. Zastosowanie tej techniki powoduje dogłębne działanie kosmetyków, a to w konsekwencji oznacza skuteczniejszą terapię i młodszy wygląd. Specjalny przyrząd wyposażony jest w 192 cieniutkie igiełki, które w niemal bezbolesny sposób aktywizują główne warstwy skóry. Mezoroller to nowatorskie urządzenie. Dzięki niemu można zwiększyć produkcję kolagenu, zredukować zmarszczki oraz blizny, wyostrzyć owal twarzy oraz poprawić elastyczność...
Piękna i gładka cera to marzenie każdej kobiety. Na okładkach czasopism gwiazdy zachwycają nieskazitelną skórą. Jednak na co dzień trudno jest utrzymać idealny stan cery bez żadnych niedoskonałości. Wpływ szkodliwych czynników atmosferycznych, stres oraz zła dieta – wszystko to wpływa na kondycję skóry oraz jej wygląd. Sposobem na poprawę urody jest regularne oczyszczanie porów. Dzięki prosty zabiegom cera odzyska świeżość i blask. Największym problem zanieczyszczonej skóry są zaskórniki. Pozbyć się ich można wykonując głębokie oczyszczanie w gabinecie kosmetycznym lub samodzielnie w domu. Kosmetyczka dogłębnie wpłynie na wygląd skóry, w domu zadziałamy raczej powierzchniowo. Jednak koszt zabiegu kosmetycznego jest znacznie droższy niż domowe oczyszczenie....
Niebawem najbardziej imprezowy czas w roku. Sylwester rozpoczyna huczny okres zabaw i tańców. Warto zatem poznać najmodniejsze stylizację. Tegoroczny karnawał zapełnią błyszczące trendy. Na sklepowych witrynach migoczą kreacje ozdobione cekinami lub cyrkonami. Nie inaczej będzie w przypadku paznokci, które obowiązkowo należy pomalować, dopasowując styl manicure do sukienki wieczorowej. Na czasie prócz cyrkonii są drobne koralki lub naklejki. Seksowny oraz elegancki – taki właśnie ma być karnawałowy manicure. Kolorystyka dowolna, zarówno w tej samej tonacji co ubranie, lub wręcz przeciwnie – kontrastowa. Poniżej przegląd trendów w stylizacji paznokci na karnawał 2014. Read More →
Upływ czasu widoczny jest zwłaszcza na skórze twarzy. Traci ona swoją jędrność, a wokół oczu i ust pojawiają się zmarszczki. Wówczas wiele kobiet decyduje się na operacje plastyczne. Są to jednak poważne zabiegi, a zamiast wybierać ingerencję chirurgicznego skalpela można poddać się innemu, równie skutecznemu zabiegowi. Przykładem tego jest radiofrekwencja. Energia fal radiowych stymuluje skórę do odbudowy i pomaga pozbyć się niechcianych oznak starzenia się, jak zmarszczki, cellulit oraz zwiotczenie skóry. Nowatorska metoda dostępna jest w niemal każdym salonie piękności, gdyż w krótką chwilę pozwala uzyskać oczekiwane rezultaty. Radiofrekwencja to bezpieczna i bezbolesna terapia. Co ważne zabieg można stosować zarówno w rejonie twarzy, jak i na całym...
Jak w kilka chwil odzyskać młody wygląd? Istnieje już nowoczesna metoda na likwidację oznak starzenia się skóry twarzy. Większość z nich oznacza jednak wizytę u chirurga plastycznego i poważny zabieg medyczny, który wiąże się z dłuższą rekonwalescencją. Ratunkiem są wówczas wizyty u kosmetyczki, ale by uzyskać zadowalający efekt niezbędna jest seria zabiegów, co znacznie zwiększa koszty. Pewne jest, że samo używanie kosmetyków nie wystarczy, by skóra odzyskała blask i witalność. Niekiedy potrzebne są bardziej radykalne metody. Istnieje jednak dobre rozwiązanie, które pozwala pogodzić obie sytuacje i jednocześnie zapewnić gładką i elastyczną skórę. Wraz z upływem lat skóra traci jędrność, rysy twarzy są mniej wyraźne, a w wielu miejscach pojawiają...
Nieestetyczny problem wielu kobiet – rozstępy. Pręgi pojawiają się na skórze po ciąży lub nagłym przybraniu na wadze. Ich usunięcie wymaga często specjalistyczny metod. Wyróżnia się dwie fazy rozstępów. Pierwsza, zapalna charakteryzuje się czerwonymi, równoległymi rozstępami. W takim przypadku łatwiej jest usnąć zmiany. Natomiast w drugiej fazie, zwanej zanikową, gdy rozstępy są mniejsze i mniej widoczne (najczęściej są to białe prążki) nie da się całkowicie ich usunąć, nawet po przeprowadzeniu operacji. To jednak nie oznacza, że nie można walczyć z nieestetycznymi zmianami na skórze. Gabinety medycyny estetycznej oferują szereg metod, po zastosowaniu których rozstępy będą mniej widoczne. Rozstępy najczęściej pojawiają się w okolicach bioder,...
Większość kobiet marzy, by mieć większy biust. Zazdroszczą tym, które mogą w sklepie z bielizną poprosić o miseczkę D. Jednak z tej drugiej strony wcale nie jest tak różowo. Szczególnie, gdy piersi są większe niż wspominane D. Z powodu takiego balastu, kręgosłup jest mocno obciążony, a bóle pleców to codzienność. Ponadto duże piersi znacząco utrudniają wykonywanie podstawowych czynności jak sprzątanie, gotowanie, wchodzenie po schodach. Są też problemem podczas ćwiczeń na siłowni oraz biegania. Nastolatki z dużym biustem nie mają łatwego życia i często są tematem żartów rówieśników, a to prowadzi do kompleksów, a niekiedy nawet do depresji. Przyczyną dużych piersi, w medycynie określanych jako gigantomastia lub makromastia, są najczęściej...